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喝金銀花酒後千萬不能做的7件事

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喝金銀花酒後千萬不能做的7件事

發布日期:2019-03-07 作者:小蝌蚪成版人性视频app苹果生態 點擊:

金銀花酒

1. 喝金銀花酒後不要很多喝咖啡

咖啡因是一種利尿劑,酒後很多喝咖啡會導致身體缺水加劇,感覺更糟糕。主張:多喝紅茶,第二天多喝水,可到達提神效果。


2. 喝金銀花酒後不要吃退燒藥

醉酒後服用退燒藥(羥苯基乙酰胺)會產生有毒物質,導致肝髒發炎甚至永久性損傷。主張:次日早晨提早1小時服用布洛芬。


3. 喝金銀花酒後少吃臘腸和火腿

臘腸和火腿等油膩食物一直被視為“解酒之王”,雖然會起到一定效果,可是醉酒之後,最好避免這些食物。因為油膩食物此刻並不能提供必要的養分。主張:最好吃煮雞蛋或荷包蛋。雞蛋中的半胱氨酸有助於分解酒精。


4. 喝金銀花酒後不要運動

不提倡酒後訓練,酒精具有利尿效果,醉酒後體內水分流失更多,容易發生脫水。此刻再訓練則會加劇脫水危險。主張:最好衝個涼,並好好放鬆一下。


5. 喝金銀花酒後不要吃油炸食物

油炸類食物雖然能讓你一時感覺舒適,可是幾小時候後可能會肚子難受。主張:吃點一般麵包或者低鹽餅幹,可改進低血糖,減輕惡心感。別的,酒後吃一根香蕉能夠補鉀。


6. 喝金銀花酒後不要吃醒酒藥

醒酒藥能夠暫時擺脫醉酒症狀,但實際上卻會將醉酒時刻延伸。主張:很多喝其他飲料。礦泉水是最佳挑選。運動飲料可彌補電解質;低酸度的橙汁能夠補維生素C;自然果汁能堅持血糖水平。


7. 喝金銀花酒後不要在睡前吃東西

睡前吃點東西能夠吸收酒精,這一說法是一種誤解。主張:睡前喝點水就行了,能夠彌補體液,幫助醒酒。


本文網址:http://www.rumahminimalismewah.com/news/446.html

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